Irina Loghin nu mai consumă CARNE de 50 de ani. Cu ce a înlocuit-o

Irina Loghin nu mai consumă CARNE de 50 de ani. Cu ce a înlocuit-o
Cântăreața de muzică populară Irina Loghin (FOTO: Ciprian Sterian - Mediafax Foto)
Publicat: 14/04/2024, 21:30

Irina Loghin a renunțat să mai consume carne în urmă cu cinci decenii. Artista a oferit mai multe sfaturi pentru postul Paștelui.

Irina Loghin, una dintre cele mai cunoscute și îndrăgite vedete din România, a povestit cum ține ea postul Paștelui. Cântăreața a dezvăluit că nu consumă carne de mai bine 50 de ani.

Ce preferă Irina Loghin în locul cărnii

Ajunsă la vârsta de 85 de ani, cântăreața Irina Loghin și-a dezvăluit trucurile. Artista are mare grijă la alimentație și, de aproximativ 50 de ani, nu mai consumă carne. În plus, ea duce un stil de viață sănătos și activ.

Marea doamnă a muzicii populare românești a oferit câteva sfaturi fanilor săi și a dezvăluit că nu depune un efort foarte mare pentru a ține postului Paștelui. Fanii artistei au șanse mai mari să o întâlnească în Piața Obor, locul în care Irina Loghin își face de obicei cumpărăturile. Vedeta are grijă de sănătatea sa și se asigură că nutriția ei include toate substanțele de care are nevoie.

„Eu nu mai consum carne de mai bine de 50 de ani, oricum nu mi-a plăcut niciodată, nici în copilărie. Dar, îmi iau proteinele necesare organismului din semințe, pe care le cumpăr din Piața Obor, acolo găsești o varietate.

Îmi completez proteina din soia, din migdale, din tot felul de semințe, mai ales de dovleac și de floarea-soarelui, sunt bune și pentru perioada de post, când nu se mănâncă deloc carne. Le spăl, le pun la uscat, le mănânc așa sau le gătesc în diverse rețete.

Este de datoria fiecărei persoane să aibă grijă de ea, de sănătate. Eu mereu am avut grijă să nu mă îmbolnăvesc. Nu pot însă nici să le impun oamenilor ce să facă și ce să mănânce, să renunțe la carne, așa cum am făcut eu. Fiecare are un stil de viață, o dietă, cu care s-a obișnuit”, a declarat Irina Loghin pentru playtech.ro.

Starea de sănătate a vedetei, după operație

Anul trecut, Irina Loghin a trecut printr-o operație de hernie de disc, iar vedeta și-a dorit o recuperare rapidă, La scurt timp după intervenție, aceasta a participat la botezul nepoatei sale.

„Acum mă simt bine, am făcut fizioterapie, am urmat sfatul medicilor, nu mai am probleme de sănătate. Oricum, fac mișcare, ies la plimbare în parc. Le recomand tuturor măcar 20 de minute de mișcare, de mers, la pas, în fiecare zi”, a adăugat solista, relatează fanatik.ro.

Sorry, there are no polls available at the moment.
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Prima reacție a Kremlinului, după ce Georgescu a câștigat primul tur al alegerilor prezidențiale
Curs valutar BNR 25 noiembrie 2024. Cât costă 1 euro, după ce Călin Georgescu a...
Gigi Becali i-a dat ordin lui George Simion, după ce Călin Georgescu a câștigat alegerile!...
Prima declarație a lui Cosmin Georgescu, după ce tatăl său a câștigat alegerile în România....
Ce se întâmplase cu Gabriel Cotabiță în ultimele luni! Declarațiile făcute de soția lui cu...
Cine este soția lui Călin Georgescu. Cristela este educator holistic și promovează anti-feminismul: ”Nu fiți...
Victor Ponta dă vina pe Nicolae Ciucă, „un idiot util”, pentru rezultatele alegerilor. „A fost...
Legătura neștiută dintre Călin Georgescu și Elena Lasconi! Dezvăluirea făcută de Dan Diaconescu
Categoria de pensionari care primesc și 50% din pensia totală, începând cu 1 ianuarie 2025
Fenomenul Călin Georgescu pe TikTok, ignorat de SRI. Cifrele uriaşe ale candidatului viral pe reţea
VIDEO Legătura neștiută dintre Călin Georgescu și Vladimir Putin! Nimeni nu și-a dat seama de...
Gabriel Cotabiță ar urma să fie incinerat marți! Ce dezvăluiri a făcut prietenul lui, Iulian...
Cum a reușit 'meteoritul' Călin Georgescu să fie numărul 1! Explicația unui specialist în social...
Cum arată noile DUSTERE ale Poliției? Au fost văzute pe platformă, în trafic - FOTO
FT: Independenţa militară de SUA, o discuţie din ce în ce mai aprinsă în cadrul...
Descoperire INCREDIBILĂ despre INIMA umană! Ce au găsit medicii?
Viața la bloc 2024. Termen limită pentru proprietarii de apartamente. Asociația de proprietari poate refuza
Ce se întâmplă cu pensiile după alegeri: „Adevăratul cutremur urmează". Românii, cu sufletul la gură
Cine este Cosmin Georgescu, fiul lui Călin Georgescu. Tânărul a fost coleg de cameră și...
VIDEO Călin Georgescu, prima reacție după exit poll-urile de la închiderea urnelor: „Poporul român a...
Oana Roman, mesaj trist despre moartea prietenilor ei, Gabriel Cotabiță și Marius Bațu. „Bucurați-vă, fraților,...
EXCLUSIV! Ce s-a întâmplat la ultimul concert susținut de Gabriel Cotabiță?! Mihai Trăistariu: "Avea corpul...
BANCUL ZILEI. Ajunge BUBULINA acasă și își găsește bărbățelul prin bucătărie: - Vai, ce surpriză!
Masacrul legionar de la Jilava, cele mai odioase crime din istoria României